Российская биатлонистка Виктория Метеля после победы в индивидуальной гонке на втором этапе Кубка России в Тюмени рассказала о важной составляющей своей подготовки. Спортсменка преодолела дистанцию 12,5 км за 35 минут 11 секунд, не допустив ни одного промаха на огневых рубежах.
В одном из интервью Метеля раскрыла, что с конца лета работает с психологом. Причиной обращения стали не физические, а эмоциональные проблемы, которые негативно сказывались на её здоровье и результатах.
Работаю с психологом с конца лета. Я много болела на фоне эмоционального спада, а не заразы. Поэтому обратились к специалисту. Я с ней и работаю. Она меня наставляет на верный путь. Я поэтому неплохо бегаю.
Спортсменка отметила, что благодаря этой работе ей удалось изменить подход к сложной для себя индивидуальной гонке, где раньше её преследовали тяжёлые мысли.
Для меня всегда мысли одни, что мне тяжело и плохо в индивидуальной гонке. Сейчас есть результат. Я не была зациклена на стрельбе или ходе. Всё прошло как‑то легко. Сама удивлена.
Таким образом, победа в Тюмени стала для Виктории Метели не только спортивным, но и личным достижением, подтвердившим правильность выбранного пути работы над психологическим состоянием. Теперь она чувствует себя конкурентоспособной и намерена успешно выступить на всех предстоящих стартах.
