34-летний нападающий кипрского «Ариса» Александр Кокорин рассказал о возможных причинах тяжёлых травм в футболе, например, разрывов крестообразных связок колена. Футболист вспомнил собственный опыт 2018 года, когда получил подобную травму перед чемпионатом мира.
— Бывают у футболиста перед игрой предчувствия, что сегодня случится что-то непоправимое?
— Нет. Мне кажется, «кресты» случаются, когда в голове очень сильный бардак, ментально устаёшь. Физически ты можешь быть в суперформе, но если голова уставшая — это как по щелчку происходит, и всё. В одну секунду, необъяснимо. Мы и с тренером на Кипре разговаривали, он тоже так считает. Вспоминаю тот день — физически чувствовал себя потрясающе! Никаких предпосылок к травме. Просто делаю какое-то неловкое движение, бам — и что-то рвётся. Как будто током сильно ударило. Секунды две — и нога начинает проваливаться», — рассказал Кокорин в интервью «Спорт-экспресс».
Футболист отметил, что даже отличная физическая форма не гарантирует, что ты не травмируешься. По его мнению, многое зависит от психологического состояния спортсмена и внутреннего напряжения, которое может сказываться на движениях и реакции.
Кокорин подчеркнул, что для профессионального игрока важно не только правильно восстанавливаться после нагрузок, но и поддерживать ментальный баланс.
Напомним, травма колена в 2018 году не позволила Кокорину попасть в заявку сборной России на чемпионат мира. Сейчас нападающий выступает за «Арис» из Лимасола и продолжает карьеру за рубежом.
Кокорин объяснил, почему перешёл в «Спартак»: «Чтобы плюнуть в лицо Зениту».
