Мы используем файлы cookie. Подробнее

Черейский рассказал о тяжелой предсезонной подготовке «Зенита»

Капитан волейбольного «Зенита» Денис Черейский поделился деталями предсезонной подготовки своей команды.

Черейский рассказал о тяжелой предсезонной подготовке «Зенита»

Популярные бонусы

Букмекер Бонус Жми👇

По его словам, работа началась через 10 дней после отпуска. Игроки получили план от тренера по физподготовке, включающий тренажерный зал и пробежки.

«На сборах сразу пошли серьезные нагрузки. Прошлый сезон показал, что такая работа помогает избежать спадов и травм», — отметил Черейский в интервью Сетевому изданию СП.

В этом году команда тренировалась по схеме «2-2-2» (две тренировки в день), несмотря на усталость. Это позволило дойти до товарищеских матчей в хорошей форме. Черейский поблагодарил игроков за терпение.

После Мемориала Платонова команда выявила недочеты и работает над ними перед кубковым матчем. Новичкам тяжелее из-за нагрузок, но команда поддерживает их, чтобы сохранить моральный дух и физическую форму.

Источник: Сетевое издание СП

К началу страницы