• 01.07.2020
Правила каратэ: основной список правил единоборства
Каратэ - это один из наиболее популярных видов боевых искусств. Оно было создано в Японии. Каратэ - это не просто умение драться. Это возможность закалить дух и характер, дорога к познанию себя. Сегодня мы проговорим обо всем, что связано с данным видом спорта (направления, получение поясов, правила на соревнованиях и тд).
Стили

Сегодня 3 направления принят выделять в каратэ: спортивное, классическое и прикладное. Все они появились в стране Восходящего солнца в прошлом веке, и дальше уже поделились на разные стили (сетокан, сито-ру, вадо-ру, годзу-ру). Стили появляются благодаря мастерам, и их взглядам. Но многие эксперты уверены, что никакой принципиальной разницы между перечисленными стилями нет. Все разговоры о каких-то новых веяниях - это не более чем желание привлечь людей. В целом, техника уже много лет не меняется.

Вне зависимости от стилей, каратэ объединяет наличие системы получения поясов и данов. Начинающие спортсмены постепенно зарабатывают пояса. Те, у кого уже черный пояс, зарабатывают даны (всего их десять). Цвета поясов есть следующие: белый, желтый, оранжевый, зеленый, красный, фиолетовый, светло-коричневый, коричневый, черный. Что касается данов: 1 и 2 - сэмпай, 3 и 4 - сэнсэй, 5,6 и 7 сихан, 8 и 9 - ханси, 10 - мэйдзин.
Техники и экипировка

Принято выделать 3:
1. Кихон. Базовая техника. Как правило, ее используют среди людей, которые только начали заниматься каратэ.
2. Ката. По своей сути, это бой с тенью. Несколько упражнений, которые позволяют вести бой с разу с несколькими оппонентами.
3. Кумите. Техника, используемая для парных тренировок. Поединок может проводиться в виде свободного боя. Именно в виде свободного боя проходят соревнования по каратэ. По правилам, запрещены удары руками в голову и удары. Кроме того, нельзя бить в полную силу. Допускаются удары ногами по туловищу, ногами по голове.

Каждая из техник предполагает отработку не только атакующих навыков, но и оборонительных.

Что касается экипировки. Используется кимано (штаны и курка) и пояс. Если говорить о девушках, он под куртку кимано надеваю еще футболку белого цвета. Рукав курки должен быть не ниже запястья. Штаны же должны быть не выше и не ниже голени.
Соревнования

Сегодня существует Всемирная организация каратэ. В ней объединены федерации, относящиеся непосредственно к каждому стилю. Всемирная организация была основана еще в 1957-м году. Принцип ее работы не меняется с момента создания. Единственное, что менялось - это название. Главный итог работы организации - каратэ включили в программу Олимпийских игр 2020 в Токио.

Наиболее престижный турнир по каратэ - первенство мира. Он проводится 1 раз в 2 года в одной из стран, которые входят во Всемирную организацию. Первый ЧМ был проведен еще в 1970-м году. Ранее в нем участвовали только мужчины (сегодня допускаются и женщины). Интересно, что на первом Кубке Мира во всех весовых категориях победителями были японские спортсмены. С конца 80-х расклад сил изменился. Победы регулярно начал доставаться американским спортсменам.

Возврат к списку

К началу страницы